听到小朵喊出的这四个字,知道小朵不要是釜底抽薪,而是要釜底抽鸡后,我立马双手交叉着护住我最重要也是最值钱的地方。
在小朵一脚踢中我的手背的同时,吃疼的我喊道:“双手护鸡!”
愣了一下后,小朵道:“防御做得不错,比我想象中的要好,所以我对你一个月后的表现有期待了。昨天我有和小咪聊天,她说你和黑豹根本没办法比,还让我死马当活马医。”
“她就这么不看好我?”
“不是不看好你,是因为黑豹太强了,”顿了顿后,小朵道,“两手伸直。”
“你以为我是傻子?”我道,“要是我像做体操那样两手伸直,我那里就保不住了。”
“我要确定一下你的肌肉强度,这样我才好安排训练强度。”
昨晚在麦当劳时,小朵确实说过这样的话,所以我不仅伸直双臂,两条腿还叉开,姿势就和蹲马步差不多。
站在我面前后,小朵先是轻轻拍了拍我的胸膛,接着又很使劲地拍了两下,拍得我都咳嗽了两声。别看小朵这妮子瘦嘎嘎的,但力气真的是很大,这应该和她从七岁开始接受专业训练有关。其实在听了蓝淑娜那番话以后,我真觉得小朵其实蛮可怜的,基本上没有了童年。
我正想着,小朵却蹲了下去。
因为我只穿着短裤,所以我都有些不好意思。
像买猪肉那样拍了拍我的小腿以及大腿以后,小朵这才站起来。
见她脸蛋微红,我知道她刚刚肯定有注意我那儿。
绕到我身后,小朵又开始拍打着我的身体。
“肌肉强度中上,可塑性很强,”小朵道,“假如是那种肌肉强度中下的人,一个月的特训真的效果不大。”
“谢谢夸奖。”
“换上运动服,跟我去跑步。”
刚刚被小朵叫醒的时候我还很困,现在是一点困意都没有,所以我让小朵在外头等我。
换好运动服以后,我和小朵一块离开了小洋房,沿着山脚跑了起来。
自从大学毕业以后,我就没有跑步的习惯,所以一开始跑得真的是让我有些吃力。至于小朵,她简直就像个机器人,跑步都不带喘的。
跑了半个小时,有些坚持不住的我喊道:“小……小朵……再跑就……就要出人命了……”
边跑边转过身的小朵道:“才跑了一半的路程。”
“你是要直接跑到村里头买早餐吗?”
“没,早餐我妈会负责弄,”依旧呼吸平稳的小朵道,“我们要绕过前面那座小桥,之后沿着右边的岸边一直跑,从前面另一座小桥绕回去。跑步能让你腿部的肌肉变得结实,这样爆力和抗压能力也会随之增加。当然从另一个角度来说,要是到时候你被黑豹追,至少你有可能跑得掉。”
“你就……这……这么……”
“我建... -->>
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