第九章 健身教练

陈端午连连摆手。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“那你还能忍心拒绝你许姐？”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　许梦娇拉着陈端午的手，用力摇晃。热情洋溢的攻势，让他有些想入非非。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“好，好，我答应你！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　无奈之下，陈端午只能举白旗投降了。面对这熟透了水蜜桃攻势，他这没经人事的初哥，哪能抵挡的住。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“耶！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　听到了陈端午的话，许梦娇与白晶晶击掌庆祝，一副奸计得逞的模样。这时的陈端午，只能苦笑连连。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　虽然陈端午多次见识了许梦娇的这种肉弹攻势，搞定很多难缠人物。但他发现当他遇到这种攻势，同样抵挡不住。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　虽然刚刚庆祝了胜利，可是白晶晶却仍然有点失望。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“哼，男人！”

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    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　白晶晶在陈端午耳边小声的道了一句。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　这时，只见许梦娇又重新走进了健身房，手中拿着两套制服，大声对陈端午道：“来来来，赶紧把衣服脱下来给我看看。”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“不错，不错，肌肉线条挺流畅！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“腹肌还不算特别明显，只有六块，还得锻炼锻炼！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“人鱼线还不太明显，还得加油！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　在许梦娇与白晶晶的指挥之下，陈端午将所有的健身器械都试了一遍，看的许梦娇连连点头，大呼捡到宝。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　当陈端午开始进行力量训练时，更是让许梦娇大为惊叹，陈端午竟然轻松卧推起一百一十公斤的杠铃。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　这种力量对于一个初学者，已经是相当厉害了。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“哇，卧推太厉害了，陈端午，你是大力士啊，太牛了！练一练，争取上一百三十公斤，到时候我推荐你去比赛，拿个名次回来！”这时，许梦娇兴奋异常。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　实际上陈端午只使出了一半力量都不到。他发现，若是他真正全力推举的话，说不定能举起三百公斤的杠铃。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　这种力量，绝对能超越了正常人类了。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　在之前陈端午曾经偷偷尝试过，最多举起了八十公斤的杠铃。想不到突然之间，他变的力大无穷起来。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　他知道，这一切都是因为吃了下白骨精魂珠的缘故。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　许梦娇看了一会陈端午与白晶晶练习，发现眼下并不需要自己太在意的事情，就走到一边开始拿起了手机，打开了微信群，开始发言。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　梦娇：各位，本健身房又新来一枚小鲜肉，谁打算来鉴定鉴定？

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　身材出众，卧推出色！

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　有人鱼线，有六块腹肌，谁来看啊！

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　单恋一支草：什么，有小鲜肉，我马上来鉴定！

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　寂寞夜归人：梦娇，你可别骗人了！你那地方，能招到什么好货色。你这铁公鸡，不舍得出钱，怎么能招到好教练！

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　梦娇：若有虚言，天打雷劈啊！唯一可惜的是，小鲜肉有主了。他的女朋友，同样十分漂亮。买一送一，我把他们两个都发展成了我这里的健身教练！

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　雪中梅：够厉害啊，你这生意头脑绝了！

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　陈端午没有想到，他刚刚答应了成为健身房的教练，就已经被许梦娇当成招牌来宣传了。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　白晶晶对着气喘吁吁的陈端午道“怎么样，明白我让你在这里健身的原因了吗？”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　经过一番训练，陈端午感觉四肢血脉畅通，无比的舒适。更让他高兴的是，他锻炼了那么久，只流下了一点点汗水。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　平时那种稍微锻炼就汗如雨下的场面，终于跟他告别了。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　陈端午点了点头道：“你是说我的身体突然变强大了，需要时间适应这种新的力量？”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“对，等你适应了你的新身体，我会开始教授你一些战斗技巧。到时候，你就能成为武林高手，一个打十几个了！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“太好了！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　男人都有个英雄梦，陈端午同样不例外。想起自己若是能变身李小龙，一下能打败几十个人，不禁心潮澎湃，全身热血沸腾。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　不过随后白晶晶拿来了一个瑜伽健身球，直接给他浇了一盆凉水。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　白晶晶将瑜伽球递给了陈端午道：“给你拿着，一会给我好好练熟我教给你的动作！什么时候出师，我什么时候叫你格斗技巧！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“什么，我还得玩这个吗？”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　陈端午觉得这是女性专用锻炼工具，用来搭配健身会很娘。想着自己一个大男人玩球，画面不敢想象。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“当然要玩，而且得玩好才行。”这时，白晶晶一脸严肃的对着陈端午道：“这不是健身，而是练武！”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　“从今天开始，我要教你基本的动作基础！若是能掌握这些瑜伽动作，你就能真正的成为一个格斗高手了。”

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　说着，白晶晶对着陈端午演示着一些高难度的动作。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　相对于锻炼肌肉，身体的柔韧性更加的难以控制，需要全身上下协调一致。这方面，可是让他吃够了苦头。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　当陈端午练习起来，这才发现，瑜伽健身球更需要力量支撑。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　不过，他挺喜欢这种锻炼方式的。

    &nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp:　　比起单调的力量训练，瑜伽健身球的训练方式更加的灵活。

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