第七十五章 练气

了身体之内的元气。

    所以，楚凡此时便感觉到了身体之上非常痛苦。

    楚凡原本以为他身体内部的疼痛只是一时的，盘膝坐地休息一会儿便会好，但是，楚凡休息了一会儿之后，却感觉到自己身体内部的伤痛非但没有减少，反而却更加的强烈了。

    这疼痛甚至剧烈，直入楚凡内心，疼痛感使得楚凡的头上有大颗大颗的汗珠流下来。

    “这是怎么回事？难道因为我刚刚催动身体内部的元气的时候，却是因为我身体内部的元气没有恢复，勉强的使用之后，又使我的内伤加剧了？”

    疼痛感如同巨浪一般，在楚凡的身体内部奔腾而起，这疼痛却是使得楚凡承受不了。

    情急之下，楚凡又想到了那《玄天武法》之上的呼吸吐纳之法。

    强忍疼痛，楚凡盘膝而坐，以手观天，以眼观心，又开始按照《玄天武法》之中的修炼方式，修炼起了呼吸吐纳之法。

    楚凡凝神集气，缓慢呼吸，呼吸三长两短，极有韵律，只感觉到胸膛随着呼吸的节奏上下起伏，而那身体之内的疼痛感，却是也竟渐渐的消失了。

    不一会儿，楚凡只感觉到呼吸舒畅无比，像是遨游在天空之中，只使得楚凡想放声高歌。

    对于身体的这样一种转变，楚凡感觉到很惊奇，心想这《玄天武法》果然神奇，按照上面所传授的方法呼吸吐纳，居然能在这么短的时间之内，缓解了身体内部的疼痛，难道，这《玄天武法》之上还有什么其他的神奇招术是我到现在还没有领悟的吗？

    想到这里，楚凡便回想起了当初黄石公将那《玄天武法》交给楚凡之时的场景，黄石公对楚凡说：“天下有两大奇书，一是《太公兵法》，一是《玄天武法》，这两本书都是内藏大智慧的奇书，尤其是玄天武法，里面记载了天下至高武学的修炼方式。”

    楚凡还记得黄石公在对他说这句话的时候，还叮嘱他说道：“楚凡师弟，这《玄天武法》乃你师公亲传于我，这《玄天武法》看似乃是一本普通的武功秘籍，实则内有乾坤，不过天机不可泄，还需你慢慢领悟，不过，你能领悟多少，便取决于你自己了。”

    “难道这《玄天武法》之上的许多玄机我还没有参透？”楚凡蹙了蹙眉，随即又按照《玄天武法》之上的训练方法，开始了对呼吸的练习。

    《玄天武法》上面将，呼吸是身体内部与外部交流的唯一媒介，所谓吐故纳新，便是要运用正确的呼吸的方法，吸天地之灵气，吐体内之晦气，以达到将全身元气都达到巅峰的目的。

    此时，楚凡又盘腿坐在地上，三长两短的呼吸，将身体之上的每一个细胞都放松到极致。

    楚凡贪婪的呼吸着空气之中的元气，并将体内的晦气排出。

    转瞬之间，楚凡只觉得神清气爽，只觉得内心深处有着一种脱胎换骨的感觉，这种感觉，非常奇妙！

    楚凡站起身来，拍了拍身上的灰尘，刚刚的疼痛感完全消失了。