第237章 精神面

    七月开始的夏季大会是每年高校球界最重要的比赛。

    西东京地区一百多所学校中只有夺得冠军的那支球队才能进军甲子园的选手权大会。

    为了强化球队战力。和平学园棒球部的成员们来到栃木县的日光进行黄金周的合宿集训。

    集训的地点并不在日光市内。而是在中禅寺湖边一处温泉小镇。

    镇子的边上有块空地，平时是当地人玩“草野球”的场地。

    內野的部分算是规整，还摆着垒包。外野则无边无际，连线都懒得画。

    单要说训练设施，这里肯定比不上和平学园校内的场地。

    以至于李元让不得不怀疑八木监督选定这个地方纯粹是希望在大型连休里为自己争取一次公费旅游。

    而按照八木监督自己的解释，他这次带队到日光并不是为了强化球队的技战术。而是强化队员们的体能和技术力。

    按照原定的计划。每天的体能训练从爬台阶开始。

    日光多山地，自然也少不了阶梯。

    虽然爬台阶比平地跑圈更磨损膝盖。但是对大多数队员来说这种训练利大于弊。

    除了先发投手这个位置以外，棒球运动其实爆发力远比耐力重要。

    平地跑步时更多的锻炼的是有氧耐力。

    而爬台阶在瞬间消耗的能量比跑步要多出一半以上。

    用这种方式锻炼，身体会在短时间内转化更多能量。锻炼效果更接近棒球比赛的实战需要。

    不过八木监督的计划有个问题。

    日光这地方是个旅游胜地。现在又是五月初的黄金周。不仅是日本各地的游客，其实从其他国家来的客人也不少。

    在台阶上锻炼总是免不了要和他们相遇。

    不但自己不方便，也给真正想要欣赏风景的游客添乱。

    于是试了一次之后，八木监督只好宣布爬台阶的训练改在清晨天刚亮的时候。

    虽然也还是会碰到早起想要看个山中日出之类景色的游客。总归是好了一些。

    原本留给体能练习的时间就用来增强精神面。

    精神特训这次也有特殊的安排。

    中禅寺湖风景优美，自古就是垂钓胜地。

    钓鱼是需要耐心的活动。每天午后，八木监督带领全体队员在湖边钓鱼。

    按照某种说法。棒球选手钓鱼有很多好处。

    最重要是培养沉稳的心态。

    这对比赛的各个方面都有好处。特别是打击。

    而在鱼咬伤鱼钩的瞬间准确的掌握时机则对于由静至动的反应力也是一种考验。

    棒球比赛不像足球和篮球一样一直持续进行。

    从静态到动态的状态经常切换。

    因此钓鱼对于棒球选手适应这种切换的节奏大有好处。

    但不管怎么说十几岁的年轻学生很难安静的坐下来。一会摆弄一下鱼竿。小鱼自然总是难以上钩。

    几个小时过去只有沉迷于刷手机的指导老师佐藤钓到了一条的小鱼。其他人都是空手而归。

    “今天这条鱼晚饭的时候就加进咖喱里面吧！”

    佐藤老师倒是大方，想要和队员们分享自己的收获。

    可是大家伙一起摇头。

    “哪有在咖喱里放鱼的！”... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读