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011章 接连的第一

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    一个人的体魄,强不强大,耐力很重要,速度很重要,力量同样也是重中之重。

    耐力,反应了一个人的内腑,特别是肺部的功能强大与否。

    速度,则是反应了一个人的,大腿肌肉,整体身体协调能力。

    而力量,则是全方位身体肌肉的显露。

    当然,这只是针对召唤师与元素师等而言。

    若是刺客,还要注重反应力,射手还要注重动态视力,战士更是要锻炼抗击打,甚至于各方各面。

    杜黑很清楚这一点。

    在休息了好一阵后,他如今的身体,已经不再疲惫,反倒是充满着兴奋。

    这种挑战自己极限的感觉,让他感觉到很棒。

    “怪不得,前世这么多人,喜欢健身。”

    “这种,身体一步步变得强健,超越的感觉,的确很舒服。”

    “不过,事实上,我的意志力,应该没有达到这种地步。”

    “大多还是因为,基因药剂的药效挥发,减缓了痛苦。”

    “意志方面的磨砺,不能操之过急……”

    “所以,我必须要趁着现在,加快的提升自己的身体素质。”

    杜黑很清楚自己如今的状态。

    没有自满大意。

    前世的他,只是一个宅男。

    宅男,最大的弱点是什么?

    就是意志力薄弱,很容易懒惰,懒散下来。

    杜黑很清楚这一点,若是这药效消失,恐怕他就难以坚持着进行这般锻炼了。

    他打算,一蹴而就。

    就趁着如今药效尚在的情况下,直接完成成为召唤师第一步的训练。

    之后,借由精神力,磨炼意志,方才事半功倍。

    这是最妥善的方式,也是最节约时间的方式。

    目光有神,杜黑心中此刻下定了决心。

    “所以,接下来,我依然要尽最大的努力,去进行极限的锻炼。”

    正想着。

    这时候,魁梧导师亦是再次来到了众人之前,没有多余的废话,直接大声道:“接下来的力量训练,进入下一个等级。”

    “所有人,去体育器材室取沙袋!”

    “每人,一只脚绑上五斤,然后进行蛙跳!”

    “时间不限,围绕操场一圈!”

    “当然,最后的十名,会有额外的奖励~!”

    他说着,嘴角一咧,露出了一丝“狞笑”,看得人头皮发麻。

    杜黑,自然知道,这所谓的奖励是什么。

    他以前,便是这奖励的常客。

    昨天,就是在奖励的过程当中,体力不支,直接晕厥了过去。

    这所谓的奖励,根本就是蛙跳竞赛。

    何谓蛙跳竞赛?

    那便是,在跑道上,最后的十人,一字排开。

    随着导师的号令,进行五十米的短途蛙跳。

    第一名惩罚结束。

    后续的九人,继续进行竞赛,直至,决出最后一人,在蛙跳百米。

    五十米,不比绕操场一圈。

    这是一段很短的距离,大家都会卯足了劲儿,去拼,去搏,指不定就能第一。

    昨天的时候,杜黑就是战略性的放弃了绕操场一圈的蛙跳,节省体力,准备在加罚的时候,少跳两轮。

    结果,没想到底子太差,即便是在绕操场蛙跳的时候,有所偷懒,但依然不敌其他的同学。

    在倒数第二轮的时候,又急又气,体力透支,一命呜呼。>
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